ドライフルーツ 栄養
ドライフルーツって身体にいいのでしょうか？レーズン、プルーンをよく食べていま....
ドライフルーツって身体にいいのでしょうか？レーズン、プルーンをよく食べています。妊娠中ですので、食物繊維が豊富とか？？この前イチゴのドライフルーツを頂きました。イチゴのまわりに砂糖がついているように思いましたが、普通のお菓子を子供にあげるよりはいいかな？と思いおやつにあげました。イチゴ、パイン、など身体にいいのでしょうか？バナナチップもドライフルーツの一種でしょうか？(続きを読む)
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